Польза инфракрасных саун

В последнее время инфракрасное излучение все чаще находит применение в повседневной жизни человека. ИК-обогреватели стали популярными в сфере банных услуг, а также в использовании домашних саун. Однако перед тем как обсуждать положительные стороны инфракрасных саун, давайте поймем, как именно работают эти тепловые излучения.

Как мы знаем из школьного курса физики, инфракрасное излучение - это часть спектра электромагнитного излучения, которое может нагревать объекты. Наш организм воспринимает такое излучение исключительно как тепло от нагруженных предметов. Существует три основных способа передачи тепла: через прямой контакт, конвекцию и радиацию. Можно легко представить механизмы этого процесса для каждого метода передачи тепла.

Существуют значительные преимущества для здоровья от использования саун, которые работают по принципу излучения волн тепла.

Инфракрасные волны имеют длину около 5 микрометров и могут нагревать человеческое тело на глубину до 4 сантиметров, что значительно больше, чем глубина прогрева в обычной бане, составляющая всего от 3 до 5 миллиметров. Это несомненно указывает на то, что такой интенсивный нагрев тканей, мышц и внутренних органов способствует процессу детоксикации организма. Помимо этого, усиленное потоотделение благоприятно воздействует на функцию почек и уменьшает нагрузку на них, что делает такие процедуры особенно полезными после лечения лекарствами и отравления организма.

Такой метод очищения организма способствует его укреплению и повышению защитных сил против респираторных заболеваний. И это неудивительно, так как процедура в инфракрасной сауне может повышать температуру тела до 38 градусов Цельсия – уровня катастрофического для многих патогенных бактерий и вирусов. Вдобавок походы в ИК-сауну целесообразны не только как предупредительная мера против простуды и гриппа, но также при первых признаках этих состояний. Своевременное начало использования инфракрасной сауны обещает быстрое выздоровление; это особенно эффективно при таких заболеваниях как бронхит, пневмония или насморк, а также хронические воспаления среднего уха или горла.

Регулярное использование инфракрасной кабины способствует понижению холестерина в крови, что, в свою очередь, снижает вероятность инсультов за счет увеличения эластичности сосудистых стенок. Это также положительно влияет на работу сердца и кровообращение. Комбинирование походов в сауну с физическими упражнениями и здоровым питанием может очень скоро привести вашу фигуру в отличную форму. Признаки целлюлита начинают уменьшаться уже после нескольких сеансов, делая кожу более гладкой, упругой и здорово выглядящей.

Фирма “Фитовуд” производит инфракрасные сауны из качественного дерева кедра. Этот вид дерева известен своими лечебными свойствами на протяжении столетий благодаря его благоприятному эффекту на организм человека. Пользование ИК-сауной из древесины сибирского кедра является естественным методом для повышения уровня вашего здоровья.